「ダイエット」を考えてみる

「三日坊主」もしかすると、この言葉を聞くと、あなたは過去の苦い思いが頭によぎるかもしれません。例えば、頑張って継続しようとしていたブラインドタッチの練習が気がついたらもう1週間もご無沙汰であったことだ...

もう長い間、体重計の数字がピクリとも動かない。そんなこと、ありませんか？体重計は絶対的な忠誠心をもって、毎朝同じ数字を律儀に見せてくる。この誰トク忠誠心・・・・食事は気をつけてる。GL値も一応頭に入っ...

先日、部署の飲み会に誘われました。「今日は軽くでいいから」この台詞、40代以降を生きる人間なら誰しも一度は騙された経験があるのではないでしょうか。結果、気づけば既に3軒目。まあここまで来たらもはや同じ...