気付けば46歳。中年オヤジ。
仕事と家庭で忙殺の毎日。あれ？いつの間に体重80kgに？
世間には「イケオジ」なんて言葉があるらしいけど、
それとは対極な自分・・・。
そんなどこにでもいるうだつの上がらない中年オヤジが
イケオジ・イケジジを目指すダイエットブログ。
いやいや！ここが踏ん張り所！　
非イケオジが、50歳になるまでに体重65kgを目指しイケオジ・イケジジを目指すべくダイエットに取り組みます！

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ダイエット考

2026.05.21

気付けば46歳。中年オヤジ。
仕事と家庭で忙殺の毎日。あれ？いつの間に体重80kgに？
世間には「イケオジ」なんて言葉があるらしいけど、
それとは対極な自分・・・。
そんなどこにでもいるうだつの上がらない中年オヤジが
イケオジ・イケジジを目指すダイエットブログ。
いやいや！ここが踏ん張り所！　
非イケオジが、50歳になるまでに体重65kgを目指しイケオジ・イケジジを目指すべくダイエットに取り組みます！

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